naleśniki 365 kcal
płatki owsiane zmiksowane 30g
jaja 2szt
banan 1/2
jogurt grecki 20g
maliny 70g
woda
Michał Winiarski – trener personalny
https://qs.lc/n3frx" id="about-image" alt="" /> Organizator i wykładowca na kursach trenera personalnego. Współpracuje ze sportowcami na szczeblu mistrzostw Polski w różnych dyscyplinach np. kulturystyka, pływanie, piłka nożna, sporty walki.